2024-04-28@22:11:17 GMT
۲۹ نتیجه - (۰.۰۰۱ ثانیه)
جدیدترینهای «احتباس آب»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
در بیماری احتباس آب یا اَدِم حرارتی، بخشهایی از بدن متورم میشوند. تورم و نفخ دستها، قوزکها و پاها را احتباس آب یا اَدِم حرارتی میگویند که معمولاً در اندامهای تحتانی بدن رخ میدهد و با هوای گرم همراه است.دلایلی غیر از آب و هوا مانند نمک زیاد، ایستادن طولانی مدت، علائم قبل از قاعدگی، برخی داروهای فشار خون و دیابت، سیروز کبدی یا بارداری میتوانند باعث ایجاد یا افزایش ادم حرارتی شود.یکی از مهمترین علائم آن این است که فشار روی تورم با انگشت باعث ایجاد شکاف میشود و پوست کشیده و براق به نظر میرسد.ادم خفیف معمولاً زمانی که خنک میشوید و آب بیشتری مینوشید، خود به خود از بین میرود؛ به خصوص اگر در هنگام نشستن،...
به گزارش جام جم آنلاین، ترابی گفت: مطالعات نشان می دهند که تنهایی سبب بی اشتهایی در بین افراد و به خصوص سالمندان می شود. این موضوع باعث شده است تا مواد غذایی به بدن نرسند و حتی افراد مسن نیز غذا را فقط برای خودشان طبخ نکنند. این احتمال وجود دارد که بی مزه یا بد مزه بودن مواد غذایی ناشی از عوارض داروها در میان افراد سالمند یا بالا رفتن سن و کاهش طبیعی حس ذائقه آن ها باشد. مدیر برنامه تغذیه بالینی دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت اعلام کرد که سالمندان باید در زمینه مصرف داروها با پزشک خود مشورت و در صورت تاثیر اقلام دارویی مصرفی بر اشتهای افراد مسن این گونه داروها تغییر پیدا کنند...
به گزارش جام جم آنلاین، برخی از زنان، احتباس آب را در دوران بارداری یا قبل از شروع قاعدگی تجربه میکنند. احتباس آب میتواند نشانه یک بیماری جدی پزشکی مانند بیماری کلیوی یا نارسایی قلبی باشد. از سوی دیگر، بسیاری از خانمها به این فکر میکنند که چگونه احتباس آب در بدن را از بین ببرند. اگر از احتباس ناگهانی یا شدید آب رنج میبرید، فورا به پزشک مراجعه کنید. در مواردی که تورم خفیف است و هیچ بیماری زمینهای وجود ندارد، ممکن است بتوانید با چند ترفند ساده احتباس آب را کاهش دهید. ۱. نمک کمتر بخورید اگر اغلب وعدههای غذایی سرشار از نمک مانند بسیاری از غذاهای فرآوری شده میخورید، بدن شما ممکن است آب را در خود...
احتباس آب زمانی اتفاق میافتد که مایعات اضافی در بدن جمع و منجر به تورم در دست و پا میشود. ناطقان: برخی از زنان، احتباس آب را در دوران بارداری یا قبل از شروع قاعدگی تجربه میکنند. احتباس آب میتواند نشانه یک بیماری جدی پزشکی مانند بیماری کلیوی یا نارسایی قلبی باشد.از سوی دیگر، بسیاری از خانمها به این فکر میکنند که چگونه احتباس آب در بدن را از بین ببرند. اگر از احتباس ناگهانی یا شدید آب رنج میبرید، فورا به پزشک مراجعه کنید.در مواردی که تورم خفیف است و هیچ بیماری زمینهای وجود ندارد، ممکن است بتوانید با چند ترفند ساده احتباس آب را کاهش دهید.۱. نمک کمتر بخوریداگر اغلب وعدههای غذایی سرشار از نمک مانند بسیاری از...
باشگاه خبرنگاران جوان - برخی از زنان، احتباس آب را در دوران بارداری یا قبل از شروع قاعدگی تجربه میکنند. احتباس آب میتواند نشانه یک بیماری جدی پزشکی مانند بیماری کلیوی یا نارسایی قلبی باشد. از سوی دیگر، بسیاری از خانمها به این فکر میکنند که چگونه احتباس آب در بدن را از بین ببرند. اگر از احتباس ناگهانی یا شدید آب رنج میبرید، فورا به پزشک مراجعه کنید. در مواردی که تورم خفیف است و هیچ بیماری زمینهای وجود ندارد، ممکن است بتوانید با چند ترفند ساده احتباس آب را کاهش دهید. ۱. نمک کمتر بخورید اگر اغلب وعدههای غذایی سرشار از نمک مانند بسیاری از غذاهای فرآوری شده میخورید، بدن شما ممکن است آب را در خود...
به گزارش جام جم آنلاین، هوا گرم است و از هر چه بگذریم طعم آبمیوههای خنک گواراتر است. البته توصیه میشود دور آبمیوههای آماده و صنعتی را خط قرمز بکشید چون سرشار از قند، نگهدارندهها و رنگهای خوراکی هستند؛ اما آبمیوههای طبیعی نه تنها در دل این گرما بدنتان را خنک و آب آن را تامین میکنند بلکه سرشار از ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن هستند. در بین آبمیوه های طبیعی آب هندوانه جزو نوشیدنیهای فوقالعادهای است که سرشار از ویتامین بوده و به خوبی رفع عطش میکند. علاوه براین رنگ زیبا و طعم دلچسب آن، روزتان را میسازد و شما را سر ذوق میآورد. در این مطلب 6 دلیل خوب میآوریم که جای هیچ شکی برای مصرف...
سدیم (به عنوان مثال، نمک) یک ماده مغذی ضروری است که در خدمت عملکردهایی مهم در بدن انسان است، اما ما به مقادیر کم از آن نیاز داریم. در بسیاری از موارد، غذاهایی که مصرف می کنیم دارای مقادیر بیش از اندازه نمک هستند که احتباس آب و افزایش وزن را تحریک می کند. ناطقان: بخش اعظم بدن انسان از آب تشکیل شده است. آب در خون، استخوان ها، عضلات و اندام ها وجود دارد. در شرایطی که بدن انسان قطعا برای ارائه عملکرد درست و بهینه به آب نیاز دارد، گاهی اوقات ممکن است میزان بیش از اندازه از آن را حفظ کند. این تجمع آب در بدن به نام احتباس آب شناخته می شود. احتباس آب از لحاظ...
به گزارش «تابناک»، تقریبا ۷۰ درصد از بدن انسان متشکل از آب است و آب در داخل و خارج سلولهای بدن ما وجود دارد. خون موجود در ارگانها و عضلات نیز عمدتا از آب ساخته شده است.یک سیستم پیچیده از هورمونها و پروستاگلاندینها (مواد شبهه هورمونی)، توسط بدن انسان مورد استفاده قرار میگیرد و آن هم برای تنظیم سطح آب. این یعنی آب اضافی توسط کلیهها دفع میشود. به همین ترتیب کاهش جذب آب در بدن با کاهش برون ده ادرار نسبت به حد معمول همراه است. علت چیست؟ زمانی که آب رفته به بافتهای بدن بیشتر از آب برگشته به خون باشد حالت احتباس آب به وجود میآید. برای همین برخی از اعضای بدن متورم میشوند و به...
خبرگزاري آريا - Cranberries غني از آنتي اکسيدان ها و ويتامين C هستند احتباس آب، همچنين به عنوان ادم شناخته مي شود ، زماني رخ مي دهد که مايعات اضافي در داخل بدن ايجاد شود. اين مي تواند تورم در دست، پاها، مچ پا ايجاد کند.در مواردي که تورم خفيف است و مطمئن هستيد که هيچ شرايط جدي بهداشتي وجود ندارد، پيشنهاد مي کنيم که 10 مورد زير را در رژيم غذايي خود قرار دهيد که به عنوان يک ديورتيک طبيعي عمل مي کند و به شما کمک مي کند تا از احتباس آب خلاص شويد.خيار :خيار داراي مقدار زيادي آب هست و حاوي مواد مغذي هستند که در برطرف کردن اسيد اوريک از کليه کمک مي کنند. آنها...
خبرگزاري آريا - راههايي در مواقع تجمع بيش از حد مايعات در بدن وجود دارد که ميتوان با اين پديده مبارزه کرد و از خطرات و عواقب آن در آينده جلوگيري کرد.گاهي بدن مايعات بيش از حد را در خود حبس ميکند اما راههايي براي مبارزه و جلوگيري از اين مشکل وجود دارد. در درون سلولها و بيرون آن مقدار زيادي آب وجود دارد و ميزان آب دروني و بيروني توسط سديم، هورمون و کليهها تنظيم ميشود.بدن برخي افراد به دليل نامعلومي آب را در خود نگه ميدارد؛ اين حالت هم مردان و هم زنان را مبتلا ميکند.براي مبارزه با اين پديده چه بايد کرد؟راههايي براي مبارزه با تجمع بيش از حد مايعات در بدن نشان داده شده است که...
خبرگزاري آريا - احتباس آب براي کوتاهمدت مشکلي جدي محسوب نميشود؛ اما در بلندمدت ميتواند آثار زيان باري براي بدن انسان به همراه داشتهباشد. بخش عمده بدن از آب تشکيل شده است.به گزارش جام نيوز، احتباس آب براي کوتاهمدت مشکلي جدي محسوب نميشود؛ اما در بلندمدت ميتواند آثار زيان باري براي بدن انسان به همراه داشتهباشد. بخش عمده بدن از آب تشکيل شده است. آب در خون، استخوان، عضلات و اندامها وجود دارد. در شرايطي که بدن انسان براي عملکرد درست و بهينه به آب نياز دارد، گاهي ممکن است ميزان بيش از اندازه آن را حفظ کند. اين تجمع آب در بدن به عنوان احتباس آب شناختهميشود. احتباس آب به شکل تورم بدن آشکار مي شود. بيماريهاي زمينهاي...
به گزارش ایسکانیوز به نقل از عصر ایران، بخش اعظم بدن انسان از آب تشکیل شده است. آب در خون، استخوان ها، عضلات و اندام ها وجود دارد. در شرایطی که بدن انسان قطعا برای ارائه عملکرد درست و بهینه به آب نیاز دارد، گاهی اوقات ممکن است میزان بیش از اندازه از آن را حفظ کند. این تجمع آب در بدن به نام احتباس آب شناخته می شود. احتباس آب از لحاظ جسمانی خود را در قالب تورم بدن آشکار می سازد. به گزارش "پاور آو پازیتیویتی"، در بیشتر موارد، احتباس آب کوتاه مدت مشکلی جدی محسوب نمی شود و موجب معضلات سلامت جدی نمی شود. اما احتباس آب در بلند مدت می تواند آثاری مضر برای...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: سندرم پیش از قاعدگی به مجموعهای از تغییرات فیزیكی و روحی اطلاق میشود كه عمدتا از 7 تا 10 روز قبل از خونریزی شروع میشوند. تغییرات هورمونی میتوانند عامل ایجاد این اختلالات باشند. دکتر لادن گیاهی؛ متخصص تغذیه علائم این سندرم با شروع دوره خونریزی برطرف میشوند. علائم سندرم پیش از قاعدگی علائم فیزیكی سندرم پیش از قاعدگی عبارتند از افزایش وزن ناشی از احتباس آب، دردناك شدن سینهها، سردرد، میگرن، كمردرد و ناراحتیهای پوستی. علائم روحی آن عبارتند از، اضطراب، تحریكپذیری، افسردگی، كاهش تمركز، كاهش سطح هوشیاری، پرخوری عصبی درمانهای رایج سندرم پیش از قاعدگی گاه از داروهای مدر برای كاهش احتباس آب استفاده میشود، داروهای ضد افسردگی برای...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: دفع ادرار نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت انسان ایفا می کند. در واقع ادرار که در کلیه ها تولید می شود به حذف سموم و مواد زاید از بدن کمک می کند. در صورتی که خروجی ادرار شما کمتر از حد طبیعی باشد ممکن است با مشکلاتی از قبیل تورم در پاها، دست ها، مچ پاها یا صورت مواجه شوید. در حالت ایده آل، بدن شما باید روزانه مقدار مشخصی از ادرار را بر اساس میزان آب و مایعات دیگری که مصرف می کنید، دفع کند. در شرایط عادی، خروجی ادرار برای یک فرد بزرگسال سالم باید بین 1,000 تا 1,500 میلی لیتر در 24 ساعت باشد. اما گاهی اوقات...
پولنیوز - اگر میزان خروجی ادرار شما کمتر از حد طبیعی باشد، امکان دارد با تورم در پاها، دست ها، مچ پاها یا صورت مواجه شوید.مردم به ندرت درباره دفع ادرار فکر می کنند، مگر این که هنگام پری مثانه امکان دسترسی به توالت نداشته باشند.اما دفع ادرار نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت انسان ایفا می کند. ادرار که در کلیه ها تولید می شود به حذف سموم و مواد زاید از بدن کمک می کند.در حالت ایده آل، بدن شما باید روزانه مقدار مشخصی از ادرار را بر اساس میزان آب و مایعات دیگری که مصرف می کنید، دفع کند. در شرایط عادی، خروجی ادرار برای یک فرد بزرگسال سالم باید بین 1,000 تا 1,500 میلی لیتر در...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: احتباس آب در بدن تنها دلیلش نمک نیست. در این مطلب با عوامل اصلی احتباس آب در بدن آشنا می شویم. چطور آب اضافی بدنم را تخلیه کنم؟ می تواند بسیار ناامید کننده باشد که روی ترازو بروید و ببینید که عدد روی آن در عرض ۱۲ ساعت، چند کیلو بالا رفته است.اما چنین افزایش وزنی به احتمال زیاد به علت احتباس آب است و ممکن است قادر باشید با ایجاد چند تغییر در انتخاب های غذایی تان،آن را به همان سرعتی که اضافه کرده اید، از دست دهید. اگر نگران وزن مایع هستید یا در کم کردن آن مشکل دارید، با پزشکتان مشورت کنید. نمک و احتباس آب سدیم، یکی...
خبرگزاری میزان- احتباس آب در بدن تنها دلیلش نمک نیست. در این مطلب با عوامل اصلی احتباس آب در بدن آشنا می شویم. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، بدن انسان بصورت تقریبی از هفتاد درصد آب تشکیل شده است و در خارج و داخل سلول های بدن هر انسان آب وجود دارد.هنگامی که بافت های بدن آب بیشتری را نسبت به آب برگشته به خون دریافت کنند احتباس آب در بدن بوجود می آید.به دلیل احتباس آب در بدن تورم برخی از اعضای بدن مشاهده میشود و در واقع حالت پف کردگی بوجود می آید.احتباس آب در بدن تنها دلیلش نمک نیست. در این مطلب با عوامل اصلی احتباس آب در بدن آشنا می شویم.چطور آب اضافی بدنم...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: ...
برای طعم دادن به غذا بدون نمک، از گیاهان و ادویه جاتی مانند سیر، زنجبیل، شوید، پونه، فلفل قرمز، زیره، فلفل، پیاز یا مریم گلی استفاده کنید. سرکه، آبلیمو و...
سلامانه : احتباس آب در بدن ناشی از تجمع بیش از حد مایعات در سیستم گردش خون و بافت های بدن است.به گزارش آوای سلامت تقریبا 70 درصد از بدن...
احتباس آب در بدن ناشی از تجمع بیش از حد مایعات در سیستم گردش خون و بافت های بدن است.